9 risikofaktorer for spiseforstyrrelser, som enhver forælder har brug for at vide

  • Vlad Best
  • 0
  • 4299
  • 458

Forældre bebrejder ofte sig selv, når deres barn har en spiseforstyrrelse. Eller de bebrejder barnet.

Årsagen til spiseforstyrrelser er dog langt mere kompliceret end at forkaste forældrene eller barnet.

Risikofaktorer for spiseforstyrrelser kommer fra både natur (genetik og biologi) og pleje (miljø og kultur). Faktorerne kombineres på en bestemt måde, der derefter fører til spiseforstyrrelser.

Så årsagen til en spiseforstyrrelse er aldrig kun en ting. Det er langt mere kompliceret end det.

Når forældre kender risikofaktorer for spiseforstyrrelser, kan de genkende, hvor komplekse disse lidelser er.

RELATERET: Hvad de ikke fortæller dig om at bekæmpe en spiseforstyrrelse

Spiseforstyrrelser i teenagere er knyttet til forskellige risikofaktorer.

Der er ikke et enkelt gen, der forårsager spiseforstyrrelser, og kulturelt pres for tyndhed er heller ikke årsagen til spiseforstyrrelser.

Der er tre kategorier af risikofaktorer for spiseforstyrrelser:

Biologi / genetik (natur)
Psykologi (pleje)
Kultur (pleje)

Faktorer fra alle tre kategorier kombineret har tendens til at resultere i en spiseforstyrrelse.

Spiseforstyrrelser og udløsende begivenheder.

Udløsende begivenheder skelner mellem, hvorfor nogle mennesker med risikofaktorer fra de tre kategorier udvikler spiseforstyrrelser, og andre ikke.

Hvad er en udløsende begivenhed?

Nå, det kan være noget som et tab, såsom et familiemedlems, en ven eller et kæledyrs død. Eller en forældres skilsmisse.

Måske flytningen af ​​en bedste ven. Eller en anden overgang, såsom overførsel til en ny skole.

Selv et medicinsk problem - det være sig en kronisk sygdomsdiagnose, kirurgi eller en skade - kan være en udløser.

Der er biologiske, genetiske, psykologiske, sociale og kulturelle risikofaktorer for redigeringsforstyrrelser.

Biologiske risici disponerer for mennesker til at have spiseforstyrrelser. Genetik tegner sig for 40 til 60 procent af ansvaret for spiseforstyrrelser.

RELATERET: 5 grunde til usunde spisevaner bør ikke glamouriseres

Som forældre skal du vide om disse 9 risikofaktorer for spiseforstyrrelser.

1. Genetisk slægtning.

Har dit barn en førstegrads slægtning med en spiseforstyrrelse? Dette inkluderer forældre og søskende.

En genetisk pårørendes kamp med en spiseforstyrrelse betragtes som en biologisk eller genetisk risikofaktor. Dette kan pege på at udvikle uordnet spisning i deres levetid, enten som børn, teenagere eller langt ind i deres voksne år.

2. Relativ med en mental sundhedstilstand.

Blodfamilier med psykisk sygdom, såsom depression, angst, stofmisbrug eller anden psykiatrisk sygdom, kan udgøre en biologisk eller genetisk risikofaktor for dit barn, der udvikler en spiseforstyrrelse.

3. En tidlig første periode.

Piger, hvis første periode er tidligere end deres jævnaldrende, har tendens til at have en højere risiko for uordnet spisning. En tidlig første periode betragtes også som en biologisk risikofaktor.

4. Personlighedskarakteristika.

Visse personlighedstræk øger risikoen. Den største er perfektionisme. Andre inkluderer høj følsomhed, lav nødtolerance og adfærdsmæssig fleksibilitet.

Personlighedstræk, der kan indikere en højere sandsynlighed for, at teenagere udvikler en spiseforstyrrelse, betragtes som psykologiske risikofaktorer.

Abonner på vores nyhedsbrev.

Deltag nu i YourTango's populære artikler, top ekspertråd og personlige horoskoper leveres direkte til din indbakke hver morgen.

5. Negativt kropsbillede.

Negativt kropsbillede er almindeligt. Men ikke alle med krops utilfredshed udvikler en spiseforstyrrelse.

Mennesker, der udvikler en spiseforstyrrelse, har et endnu dårligere kropsbillede end normen. De har også en tendens til at internalisere samfundets idealer om vægt og udseende mere.

6. Angstlidelser.

Angstsymptomer opstår ofte i god tid før en spiseforstyrrelse udvikler sig. Mere end to tredjedele af mennesker med anoreksi har symptomer på angstlidelse først.

7. Kostkultur.

Risikofaktoren nummer et i den samfundsmæssige og kulturelle kategori er presset for at være tynd. Kostkultur er et giftigt system af overbevisninger, der idealiserer tyndhed og forbinder vægt og moral.

Vægtdiskrimination er normen i diætkulturen. Så kategoriserer mad som "god" eller "dårlig".

At leve i diætkultur påvirker dit forhold til din egen krop og dine børns forhold til deres kroppe negativt.

Slankekure er ineffektivt for vedvarende vægttab hos næsten 100 procent af befolkningen. Når slankekure ikke længere virker, kan uordnet spiseadfærd som faste, begrænsning og udrensning let udvikles.

8. Mobning.

Ifølge en undersøgelse fra 2019 blev ofre for mobning og drilleri ofte fundet at have en højere risiko for at udvikle spiseforstyrrelser.

At støtte og beskytte børn, der oplever mobning, er afgørende for at beskytte deres mentale sundhed og velvære.

9. Internalisering af et ideelt udseende.

At stræbe efter at have den socialt definerede "ideelle krop" er skadeligt. Slankekure bliver normaliseret som en billet til succesen med at opnå denne krop.

Selv hvis dit barn oplever en "perfekt storm" af spiseforstyrrelsesrisici, er der måder, du kan hjælpe på.

Når biologiske, psykologiske og kulturelle faktorer mødes sammen ved en udløsende begivenhed, skaber de den perfekte storm for en teenager til at udvikle en spiseforstyrrelse.

Heldigvis er der små hverdagslige ting, du kan gøre for at mindske risikoen for en spiseforstyrrelse for dit barn.

For eksempel må du ikke kommentere din egen eller andres vægt. Fokuser i stedet på ikke-udseende-relaterede kvaliteter.

Mærk ikke mad som "god" eller "dårlig". Mad er bare mad - de har ikke moral knyttet til sig.

Spis et komplet udvalg og et bredt udvalg af mad og nyd det! Tilskynd dit barn til at gøre det også.

Hvis du selv har en spiseforstyrrelse, skal du behandles. Du fortjener det, og det gør dit barn også.

Mens spiseforstyrrelser måske ikke kan forhindres 100 procent, kan du absolut mindske risikoen for dit barn og dig selv.

Spiseforstyrrelser er meget almindelige.
Ifølge ANAD (Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders) påvirker spiseforstyrrelser 9 procent af befolkningen på verdensplan, og 28,8 millioner amerikanere vil have en spiseforstyrrelse i deres levetid.

Spiseforstyrrelser påvirker uforholdsmæssigt BIOPC, LGBTQ + og handicappede. Den næstbedste overdosis af opioider er spiseforstyrrelser blandt de dødbringende psykiske sygdomme med 10.200 dødsfald hvert år som det direkte resultat af en spiseforstyrrelse - det er en død hvert 52. minut.

Hvis du eller en elsket kæmper med uordnet spisning, skal du kontakte National Eating Disorder Helplines gratis telefonnummer: 1-800-931-2237.

RELATERET: 10 kritiske lektioner, jeg har lært af behandling og restitution af binge-spiseforstyrrelse

Tendenser på YourTango:

10 tip til at rejse perfekte, uspolerede, englebørn # 1-indikatoren Du blev følelsesmæssigt forsømt som barn 6 ting, folk ikke ved, du gør, fordi du blev rejst af en giftig mor Det nøjagtige øjeblik, jeg afskærede min svigermors giftige opførsel

Dr. Elayne Daniels er en berømt psykolog, der arbejder med mænd og kvinder om kropsbillede og seksualitet. Hvis du vil kontakte hende eller lære mere om de tjenester, hun tilbyder, skal du kontakte hende på hendes hjemmeside eller sende hende en e-mail.

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort på Dr Elayne Daniels 'blog. Genoptrykt med tilladelse fra forfatteren.




Endnu ingen kommentarer

Nyttige artikler om kærlighed og forhold, der vil ændre dit liv til det bedre
Levende personlige historier, ekspertrådgivning, meninger om forhold, følelsesmæssig velvære og selvbekræftelse