Hvordan din personlighed ændrer sig, når du holder op med at ryge

  • Jeffry McDowell
  • 0
  • 3820
  • 1141

Rygning dræber. Dette er ikke nyheder. Min afdøde bedstemor, en ivrig hengiven af ​​sine cigs, plejede at kalde dem kistenegle.

Hvis du ryger, skal du sandsynligvis holde op. Det er bare noget, du skal gøre for dig selv og menneskerne omkring dig.

Hvis du ikke er ligeglad med at du langsomt dræber dig selv, er der lidt mere motivation til at tygge på: ifølge videnskaben ødelægger rygning faktisk din personlighed.

Du bemærker måske ikke engang længere, at du har humørsvingninger, der næsten giver alle i dit liv piskesmæld, når de er omkring dig.

I undersøgelsen foretaget af University of Missouri viste det sig, at en gruppe rygere vurderede højt for to fantastiske egenskaber - impulsivitet og neurotisme.

Du ved, handler uden at tænke og være ængstelig, humørsyg og paranoid. Sjove tider havde alle!

Undersøgelsen viste også, at de, der holdt op med at ryge i deres undersøgelse, viste et dramatisk fald i disse kvaliteter.

Så ja, når du først holder op med at ryge, kan du forvente personlighedsændringer, når du holder op med at ryge.

Hvordan du kommer over for andre mennesker vil ændre sig, og du bliver så meget mere tilgængelig. For ikke at nævne, at rygestop også får dig til at føle dig meget lykkeligere!

Du vil blive overrasket over, hvor meget dramaet i dit liv vil falde, når du holder op med at ryge.

En impulsivitet er fint i ny og ne, men det er ingen måde at leve dit liv på. Når du holder op med at ryge, får du en meget klarere tankeproces.

RELATERET: 6 måder, din rygevane skader dit forhold

Åh min gud, jeg lovede mig selv, da jeg holdt op med at ryge, at jeg aldrig ville blive en af ​​de selvretfærdige mennesker, og nu opfordrer jeg dig til at holde op.

Jeg var ikke sød, da jeg røget. Jeg tilskriver mest min holdning til at være i mine tidlige tyverne, flytte til New York og gå på grundskole. Det er forhold, der ikke fører til en naturlig happy-go-lucky eksistens.

Abonner på vores nyhedsbrev.

Deltag nu i YourTango's populære artikler, top ekspertråd og personlige horoskoper leveres direkte til din indbakke hver morgen.

Studiegruppen, der blev undersøgt af Missouri, bestod af mennesker i alderen 18 til 35 år.

Det er en helvede af en aldersgruppe demografisk.

Tænk på, hvordan du var, da du var 18 versus hvordan du endda var en håndfuld måneder senere. Det er en alder med konstant ændringer og masser af højder og nedture!

RELATERET: Dette er hvad rygning i 30 år gør for dit ansigt

Livet er svært, når du faktisk bliver voksen, du behøver slet ikke tilføje kemisk stress i ligningen.

Forskere siger, at når du når 35 år, er din personlighed i det væsentlige "låst".

Det er en del af det, der gør ophør af cigs senere i livet så udfordrende. Ting som trang, utålmodighed og vrede udbrud er ikke længere bare bivirkninger af cigaretterne, de er blevet en del af den, du er. Det er dette skift i identitet, som mange rygere har et reelt problem med.

Ditch cigs.

Og vape heller ikke, men primært fordi jeg ikke vil have dig til at ligne en uhyggelig person offentligt.

RELATERET: Hvordan jeg holder op med at ryge (med lidt hjælp fra det lille blå overskægslys på spidsen af ​​min E-cig)

Tendenser på YourTango:

11 tegn, du er opvokset af en giftig forælder (og det påvirker dig nu) 10 super enkle vaner, der gør dig uimodståelig attraktiv 6 underlige, skadelige kollagenbivirkninger, du har brug for at vide om 6 sundhedsmæssige fordele ved D-vitamin og hvor meget du virkelig har brug for

Rebecca Jane Stokes er forfatter, podcaster og tidligere Senior Editor for Pop Culture på Newsweek.




Endnu ingen kommentarer

Nyttige artikler om kærlighed og forhold, der vil ændre dit liv til det bedre
Levende personlige historier, ekspertrådgivning, meninger om forhold, følelsesmæssig velvære og selvbekræftelse